HAUPTBESTANDTEILE

EIN GENAUERER BLICK
LUTEIN & ZEAXANTHIN

Diese beiden starken Antioxidantien können dazu beitragen, Ihre Augen vor schädlichem kurzwelligem blauem Licht zu schützen, das von digitalen Geräten mit hoher Geschwindigkeit abgegeben wird. Die Exposition gegenüber diesen Lichtwellenlängen, dem primären Licht, das von digitalen Geräten ausgestrahlt wird, schädigt die Netzhaut und führt zu Makuladegeneration.

Eine Diät mit hohem Gehalt an Lutein (oft als „Vitamin des Sehens“ bezeichnet) und Zeaxanthin verbessert nachweislich die Gesundheit der Makula im Auge und trägt dazu bei, altersbedingter Katarakt und Netzhautdegeneration sowie Makulaschäden im Zusammenhang mit blauem Licht vorzubeugen.

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Lutein und Zeaxanthin sind die einzigen Carotinoide aus der Nahrung, die sich in der Netzhaut anreichern und die gelben Pigmente bilden, die kurzwelliges blaues Licht absorbieren. Studien deuten darauf hin, dass die Aufrechterhaltung eines hohen Gehalts an diesen Nährstoffen zu einer besseren Sicht führt, insbesondere bei schwachem Licht oder bei Blendung.

Da Lutein nicht auf natürliche Weise vom Menschen synthetisiert wird, hängt die Aufnahme hauptsächlich von der Nahrungsergänzung ab. Hier kann Eye Candy helfen.

Erfahren Sie mehr über Ernährung und Ihre Augen: www.aoa.org