Nuova ricerca
Ormai molti giocatori sono consapevoli dell'eccellente qualità dell'immagine degli OLED e di come possono dare vita ai giochi. Tuttavia, il costo e il burn-in dello schermo sono obiezioni comprensibili per alcuni. Ora, ci sono più prove che suggeriscono che gli OLED sono migliori per te in termini di emissione di luce blu e di come influisce sul sonno. Lo esamineremo con l'aiuto dell'articolo "OLEDs Helps Cut Down on Sleep Impacts of Blue Light" di TechnologyNetworks (originariamente pubblicato dall'Università di Tsukuba).
Impostazione della fase
Secondo l'articolo, nel giugno 2021 i ricercatori dell'Università di Tsukuba hanno confrontato gli effetti dei LED e degli OLED sui processi fisici durante il sonno in uno studio. L'articolo prosegue affermando che i LED bianchi policromatici emettono una grande quantità di luce blu e che gli OLED emettono luce bianca policromatica che non contiene tanta luce blu. Punto essendo, fino a questo studio, i cambiamenti nel metabolismo energetico durante il sonno non erano stati confrontati. Secondo l'autore senior dello studio, il professor Kumpei Tokuyama, "Abbiamo ipotizzato che, rispetto ai LED, l'esposizione agli OLED avrebbe un effetto ridotto sull'architettura del sonno e sul metabolismo energetico, simile a quello della luce fioca".
Lo studio
Nello studio, l'articolo afferma che i ricercatori hanno esposto 10 partecipanti maschi a entrambi i tipi di sorgenti luminose per 4 ore prima che dormissero in una camera metabolica. Durante il sonno sono stati misurati il dispendio energetico, la temperatura corporea interna, l'ossidazione dei grassi e la 6-sulfatossimelatonina (misurazione dei livelli di melatonina). L'articolo rileva inoltre che i partecipanti "non avevano recentemente viaggiato o partecipato a turni".
Dopo lo studio, il professor Tokuyama ha dichiarato: "Sebbene non sia stato osservato alcun effetto sull'architettura del sonno, il dispendio energetico e la temperatura corporea interna durante il sonno sono stati significativamente ridotti dopo l'esposizione agli OLED. Inoltre, l'ossidazione dei grassi durante il sonno era significativamente inferiore dopo l'esposizione ai LED rispetto agli OLED".
Non solo, ma l'articolo menzionava che "l'ossidazione dei grassi durante il sonno era positivamente correlata ai livelli di 6-sulfatossimelatonina in seguito all'esposizione a OLED, suggerendo che l'effetto dell'attività della melatonina sul metabolismo energetico varia a seconda del tipo di luce esposizione." Infine, il professor Tokuyama ha aggiunto: "Quindi, l'esposizione alla luce di notte è correlata all'ossidazione dei grassi e alla temperatura corporea durante il sonno. I nostri risultati suggeriscono che tipi specifici di esposizione alla luce possono influenzare l'aumento di peso, insieme ad altri cambiamenti fisiologici."
Valore aumentato
In breve, come risultato di questo studio, vale la pena considerare un po' di più gli OLED. In combinazione con gli occhiali Gamer Advantage, l'assunzione di luce blu sarà notevolmente ridotta e i benefici durante il sonno sono abbondanti secondo lo studio dell'Università di Tsukuba. Da una diminuzione dell'affaticamento degli occhi, meno mal di testa, un sonno migliore e una maggiore ossidazione dei grassi, solo alcuni dei vantaggi tra i due sono difficili da ignorare. In particolare, poiché gli OLED diventano più ampiamente disponibili e (si spera) diminuiscono di prezzo, non vediamo l'ora di ascoltare ancora più storie su una salute migliore dai giocatori.
Fonte originale:
https://www.tsukuba.ac.jp/en/research-news/20210630140000.html
Studio:
Ishihara A, Park I, Suzuki Y, et al. Risposte metaboliche alla luce policromatica LED e OLED di notte. Rappresentante sciistica. 2021;11(1):12402. doi: 10.1038/s41598-021-91828-6
Foto:
Foto di Shuttergames su Unsplash
Share:
Cosa sapere sul tempo di utilizzo e sulla salute degli occhi
Campagna dell'Associazione degli Optometristi UV e per la salute degli occhi